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L'AVC expliqué par un médecin

Il est important de savoir reconnaître les premiers signes ou symptômes d’un événement vasculaire cérébral. La rapidité avec laquelle on consulte et bénéficie de traitements aura des conséquences sur les séquelles possibles et l’évolution. QU'EST-CE QU'UN AVC?  L’AVC survient lorsque l’irrigation à une zone du cerveau est interrompue. Les signes ou...

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Notre nutritionniste-diététiste vous propose des aliments pour vous aider avec l'hypertension

Notre nutritionniste-diététiste vous propose des aliments pour vous aider avec l'hypertension Potassium : bananes, pommes de terre, raisins, fruits séchés; Magnésium : noix, graines, légumineuses, épinards; Calcium : produits laitiers; Oméga-3 : poisson gras, noix de Grenoble, graines de lin; Breuvage de soya, tofu, graines de soya (edamame). Consultez une nutritionniste pour vous aider...

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Les phytostérols : le « cholestérol » du règne végétal !

Les phytostérols ou stérols végétaux sont des composés que l’on retrouve dans les membranes cellulaires des plantes. Plusieurs experts s’intéressent à leur capacité d’abaisser le cholestérol sanguin. Selon une méta-analyseincluant 41 études cliniques, on observe une réduction moyenne de 10 % avec une consommation quotidienne de 2000 mg. Cette réduction n’est toutefois pas rapportée...

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