Notre nutritionniste-diététiste vous propose des aliments pour vous aider avec la santé de votre coeur

NOTRE NUTRITIONNISTE-DIÉTÉTISTE VOUS PROPOSE DES ALIMENTS POUR VOUS AIDER AVEC LA SANTÉ DE VOTRE COEUR 5 façons de diminuer vos risques de maladies cardio-vasculaires: 1. Avoir un poids santé et un tour de taille égal ou inférieur à 37’’ pour les hommes et 32’’ pour les femmes; 2. Être actif, bouger au moins ½...

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Santé intestinale et alimentation

La santé intestinale passe obligatoirement par l'alimentation.  Primo, les pathologies intestinales sont multiples. Une nutritionniste peut être d'un grand secours en présence d'une colite ulcéreuse, de la maladie de Crohn,  du syndrome de l'intestin irritable (faussement appelé côlon irritable), de la maladie cœliaque, de diverticulite, de cancer colorectal, mais également lorsque les symptômes suivants vous incommodent: constipation,...

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Conseils d’experts pour effectuer le virage végétalien en santé

Le secret d’une bonne santé passe d’abord et avant tout par une alimentation équilibrée. Chez NutriSimple, un réseau de plus de 50 cliniques de nutrition situées dans plusieurs régions du Québec (Montréal, Laval, Brossard, etc.), nous savons qu’il est hasardeux de s’aventurer dans un nouveau mode d’alimentation sans avoir au...

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